Οι ξηροί καρποί έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά κάτι το οποίο τους κάνει να ταγγίζουν πολύ γρήγορα.

Η συνήθεια να καταναλώνουμε αποξηραμένα φρούτα (σύκα, δαμάσκηνα ή σταφίδες) και ξηρούς καρπούς είναι πολύ παλιά.

Αυτή η χρονιά που τελειώνει σημαδεύτηκε από την πανδημία του COVID-19  η οποία επηρέασε τις ζωές όλων μας, σε...